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Notre sauce secrète 

Deux salles. Deux vibes. Une seule mission : te rendre plus fort.

Au Chili Club, nos entraînements sont construits autour du strength training, parce que développer la masse musculaire est l’une des façons les plus efficaces d’augmenter le métabolisme, améliorer la performance et ressentir de vrais changements dans le corps.

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Dans la salle Pulse, on combine strength training et pilates pour créer des flows intenses, précis et contrôlés qui travaillent en profondeur.

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Dans la salle Power, on passe à l’action avec des circuits dynamiques qui développent la force, l’endurance et la technique.

Résultat : un entraînement intelligent, efficace et motivant… qui te rend réellement plus fort, séance après séance.

Nos cours 

Circuit Strength

6 stations, 2 exercices par station et une méthode en drop set qui met ta force à l’épreuve. Charges lourdes, mouvements fonctionnels et rythme soutenu : un entraînement full body conçu pour développer ta force et repousser tes limites.

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Lieu : Salle POWER

Full spice

Le cours signature du Chili Club. Un entraînement complet, énergique et guidé par la musique. Une fusion totale entre la précision du pilates et l’intensité du strength training, avec des charges plus lourdes pour travailler tout le corps. Tu repars plus fort·e, énergisé·e et clairement accro.

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Lieu : Salle Pulse

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